花園 GRD IV 2年ぶりに始めたダイエット 1ヵ月経過したので昨夜体重を計測 5kg減 これからの季節 イベント 忘年会が続くし ダイエットもひと休みか？ 若干 嬉しい (笑) Share: Twitter Facebook
おはようゴザイマス！！ 僕もお腹はふくよかになっています。半分は中年ということで諦めていますが….冬のダイエット、難しいですね。人間の体、冬はエネルギーを蓄えようと自然にそうなっていますから(笑) でも….子供と一緒に腹筋しようかな^_^; 返信
え？一か月で５キロ減ですか？？（驚） いったいどんなダイエット法なんでしょう？ 私も気がつけばすっかりＧパンがきつくなっていて 自分のベストな状態からかなり遠ざかっております。汗 冬はあったかいお鍋においしい旬の食べ物の誘惑がいっぱい。 １キロ減でもかなり厳しいデス。＾＾； 返信
voyagers-xさん： 僕の場合は半分どころじゃなく全部ですから。（笑） ホントはゆっくりの方がいいのはわかっているんですけどね。。。 sugarさん： ダイエット法とかそんないいもんじゃないです。 ひたすら食べないという…（笑） じっくりやるのは性格的に無理なので、一気に頑張ってます。 が…そろそろ飽きてきたので、この辺りて一旦休憩するいい理由があったなぁ～っと。(^^) shigさん： shigさんのように痩せてたら無理ですけど、僕の場合はこの2年の間にぷよぷよになってましたから…（笑） が、相当無理してるのも事実です。（笑） ストイックに一気にやるタイプなんです。 で、リバウンドします。^^; Neoribatesさん： 肥る一方だったので、とりあえずこの辺りで一度痩せておこうかと…。 が、身体に良い感じはしないですね。（笑） 返信
おはようゴザイマス！！
僕もお腹はふくよかになっています。半分は中年ということで諦めていますが….冬のダイエット、難しいですね。人間の体、冬はエネルギーを蓄えようと自然にそうなっていますから(笑) でも….子供と一緒に腹筋しようかな^_^;
え？一か月で５キロ減ですか？？（驚）
いったいどんなダイエット法なんでしょう？
私も気がつけばすっかりＧパンがきつくなっていて
自分のベストな状態からかなり遠ざかっております。汗
冬はあったかいお鍋においしい旬の食べ物の誘惑がいっぱい。
１キロ減でもかなり厳しいデス。＾＾；
一ヶ月に5ｋｇって・・・・・・
何をやったらそんなに減るですか？相当無理しました？
おっ，すごい．5kgはなかなかの落ちようですね．
ほぼ一年かけてウエスト３ｃｍ縮小させました(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
voyagers-xさん：
僕の場合は半分どころじゃなく全部ですから。（笑）
ホントはゆっくりの方がいいのはわかっているんですけどね。。。
sugarさん：
ダイエット法とかそんないいもんじゃないです。
ひたすら食べないという…（笑）
じっくりやるのは性格的に無理なので、一気に頑張ってます。
が…そろそろ飽きてきたので、この辺りて一旦休憩するいい理由があったなぁ～っと。(^^)
shigさん：
shigさんのように痩せてたら無理ですけど、僕の場合はこの2年の間にぷよぷよになってましたから…（笑）
が、相当無理してるのも事実です。（笑）
ストイックに一気にやるタイプなんです。
で、リバウンドします。^^;
Neoribatesさん：
肥る一方だったので、とりあえずこの辺りで一度痩せておこうかと…。
が、身体に良い感じはしないですね。（笑）